leiri + vyökoe 12-13.5

Kokkolan leiri on 12.5-13.5. Leirin ohjaaja on GM Rami
Vainionpää (9 dan).

Aikataulu:
Lauantai
Klo 10:00-11:30 junnut (Lukkoja ja lopetuksia)
11:45-13:45 aikuiset (3dan tekniikat)
14:45-16:45 aikuiset (Pystypaini)
17:00 junnujen vyökoe
18:00+ aikuisten vyökoe (heti junnujen vyökokeen jälkeen).

Sunnuntai
10:00-11:30 junnut (Äitienpäivä)
11:45-14:00 aikuiset (25 peruspotkut hermopisteisiin)

Huom! Äitienpäivän kunniaksi sekä junnut että aikuiset saavat tuoda sunnuntaina
äidin, isoäidin tai jollain tapaa äidin roolissa toimivan henkilön
kanssaan treenaamaan!

Hinnat:
Junnut Leiri 1 päivä 10 € / 2 päivää 15 €.
Aikuiset Leiri 1 päivää 15 € / 2 päivää 20 €.

Vyökoe 21 € / 27 € sininen ylöspäin.
Vyö 10 €.
Passi 15 €.

Katso lisätiedot »

Lajinäytös 5.2.2012

Lajinäytös su.5.2.2012 kl.12.00

Taaperoiden peruskurssi alkaa su.12.2.2012 klo 14.30 (3 - 6v)

Junnunjen peruskurssi alkaa ma.6.2.2012 klo 17.00 (7 - 12v)

Aikuisten peruskurssi alkaa to.9.2.2012 klo 18.30 (13v -->)

Seniorien peruskurssi alkaa ma.6.2.2012 klo 20.00 (40v-->)

Katso lisätiedot »

Finnish Open 2011

Finnish Open 2011!

Lajeina mattopaini, Asenäytös (miekka,pitkä keppi),
itsepuolustusnäytös 2 henkilöä 1-3min, korkeuspotkut ja
nopeusmurskaus.

Osallistumismaksu 10€  (osallistuessa itsepuolustusnäytös kilpailuun,
niin maksu 0€, myös leiri !)

Kaikki kiinostuneet ilmoittautukaa minulle (Erik)

Katso lisätiedot »

Kokkolan leiri + vyökoe

Taas on sitten Joulukuunleiri ja Päävetäjä on Chong Kwan Jang Nim Rami Vainiopää (9dan)

Leirin aikataulu ja teema on Vastaliiket, kuljetusotteet ja 2 vastustajaa eri tilanteista

La 3.12

10:00 - 11:30 Junnut

11:30 - 13:00 Aikuiset

15min tauko

13:15 - 14:45 Aikuiset

14:45 - 15:45 Ruokatauko

16:00 - 17:30 Junnun vyökoe

17:30 -> Aikuiset vyökoe

Su 4.12

10:00 - 11:30 Junnut

11:45 - 14:00 Aikuiset

Katso lisätiedot »